Manfaat Beras Merah Untuk Kesehatan

Sabtu, 21 April 2018 | Kesehatan
Manfaat Beras Merah Untuk Kesehatan
Manfaat Beras Merah Untuk Kesehatan - Seperti nasi putih, beras kasar termasuk makanan pokok yang mengandung banyak karbohidrat. Itu tidak sebaik beras putih, tetapi bahan gizi lebih dari manfaat banyak kesehatan dan kecantikan. Beras merah membantu melunakkan program diet, jadi sangat Khasiat Beras Merah Untuk Penderita Diabetes disarankan untuk mengkonsumsi orang yang kelebihan berat badan.Obat Stroke Alami

 

Perbedaan Beras Merah Dan Beras Putih

 

Beras merah adalah coklat merah atau kemerahan. Perbedaan warna antara nasi putih dan beras merah adalah karena keberadaan pigmen alami pada beras kasar yang disebut anthocyanin. Anthocyanin juga umum dalam sayuran dan buah-buahan. Pigmen alami ini memiliki karakter bagi tubuh untuk mengatasi berbagai penyakit. Oleh karena itu, beras merah secara kualitatif lebih unggul daripada nasi putih.

Meski lebih berkualitas, beberapa orang masih ingin mengonsumsi beras merah. Selain rasa nasi putih yang tidak enak, harga beras merah relatif mahal. Hasilnya, orang dengan nyaman makan lebih banyak beras, termasuk gula. Sebelum mengetahui manfaatnya, ada baiknya untuk mengetahui apa saja nutrisi dari beras merah.Madu Anak

 

Manfaat Beras Merah

 

Beragam nilai gizi dari beras yang belum dipoles membawa manfaat besar bagi tubuh kita. Kandungannya meliputi karbohidrat, serat, vitamin A, vitamin B, anthocyanin, oryzanol dan sedikit gula. Nasi yang tidak diparut juga mengandung mineral penting seperti mangan, seng, magnesium, selenium, potassium. Beras merah juga mengandung lebih sedikit kalori daripada nasi putih.

Nutrinext
Beras merah mengandung banyak serat yang membantu melembutkan sistem pencernaan. Beras merah lebih mudah dicerna, sehingga serat tidak meninggalkan sisa makanan di usus besar. Oleh karena itu, BAB menjadi lebih halus dan menghindari masalah yang berkaitan dengan pencernaan.

Senyawa radikal bebas dapat diproduksi di dalam tubuh sebagai hasil dari proses metabolisme berbagai makanan. Semakin tinggi kualitas makanan, semakin besar pula radikal bebas. Radikal bebas juga dapat menyerang tubuh yang semakin terkontaminasi. Untuk mengatasinya, lebih mudah memakan beras merah yang mengandung seng.

Sumber :http://nutrinextherbal.com/khasiat-beras-merah

khasiat beras merah, khasiat beras merah yang dahsyat, khasiat beras merah nasa, khasiat beras merah untuk bayi, khasiat beras merah organik, khasiat beras merah untuk diabetes, khasiat beras merah untuk kulit, khasiat beras merah untuk kecantikan, khasiat beras merah untuk penderita diabetes, khasiat beras merah untuk ibu hamil, khasiat beras merah untuk wajah, khasiat beras merah untuk ayam, khasiat beras merah untuk ayam aduan, khasiat beras merah angkak, khasiat beras merah untuk ayam bangkok, khasiat beras merah untuk balita, khasiat beras merah cina, khasiat beras merah untuk merpati, khasiat beras merah china, khasiat beras merah bagi bayi, khasiat beras merah buat bayi, manfaat beras merah untuk ayam sabung, manfaat beras merah angkak, manfaat beras merah ayam bangkok, manfaat beras merah ayam aduan, manfaat beras merah adalah, manfaat beras merah atau hitam, manfaat beras merah apa, khasiat beras merah buat ayam aduan, khasiat beras merah pada ayam bangkok, khasiat beras merah untuk anak, khasiat beras merah buat ayam, khasiat beras merah pada ayam aduan, khasiat beras merah bagi ayam bangkok, khasiat beras merah untuk ayam laga, khasiat beras merah untuk ayam petarung, manfaat beras merah untuk ayam bangkok, khasiat beras merah bagi tubuh, khasiat beras merah buat diet, khasiat beras merah bagi kesehatan, khasiat beras merah bagi penderita diabetes, khasiat beras merah bagi ibu hamil, khasiat beras merah bagi diabetes, khasiat beras merah buat kesehatan, khasiat beras merah bagi ibu menyusui, khasiat beras merah buat ibu hamil, manfaat beras merah bagi bayi, manfaat beras merah bagi ibu hamil, manfaat beras merah buat ayam bangkok, manfaat beras merah bagi penderita diabetes, manfaat beras merah bagi ayam bangkok, manfaat beras merah buat ayam, manfaat beras merah bagi ayam aduan, khasiat beras merah.com, manfaat beras merah coklat dan hitam, khasiat cerelac beras merah, manfaat beras merah campur beras putih, manfaat beras merah dan cara memasaknya, manfaat beras merah dan cara memasak, khasiat air cucian beras merah, manfaat beras merah dan cara mengolahnya, khasiat beras merah dan beras hitam, khasiat beras merah dan hitam, khasiat beras merah diet, manfaat beras merah dibanding beras putih, manfaat beras merah dan beras coklat, manfaat beras merah dan hitam, manfaat beras merah diabetes, manfaat beras merah dalam diet, manfaat beras merah dan kacang hijau, manfaat beras merah dan kacang hijau untuk bayi, manfaat beras merah dan putih, manfaat beras merah dan kandungannya, manfaat beras merah dan efek sampingnya, manfaat beras merah dan kandungan gizinya, manfaat beras merah dan ketan hitam, manfaat beras merah dan jagung untuk ayam aduan, manfaat beras merah fitness, manfaat beras merah untuk fitnes, manfaat beras merah bagi fitnes, manfaat beras merah fitnes, khasiat beras merah untuk fitnes, manfaat beras merah bagi fitness, manfaat beras merah bagi gym, manfaat beras merah untuk gym, manfaat beras merah untuk ginjal, khasiat gabah beras merah untuk lovebird, khasiat gabah beras merah, manfaat beras merah untuk gemuk, manfaat beras merah dan gabah, manfaat beras merah untuk gula darah, khasiat beras merah, khasiat beras merah untuk ibu menyusui, manfaat beras merah ibu hamil, manfaat beras merah untuk ibu menyusui, manfaat beras merah untuk ibu hamil muda, manfaat beras merah buat ibu menyusui, manfaat beras merah utk ibu hamil, kegunaan beras merah untuk ibu hamil, manfaat beras merah untk ibu hamil, kegunaan beras merah bagi ibu hamil, manfaat beras merah bagi ibu hamil dan janin, khasiat beras merah jepang, khasiat beras merah untuk jantung, manfaat beras merah bagi jantung, manfaat beras merah untuk jerawat, manfaat beras merah untuk jantung, manfaat beras merah untuk janin, manfaat beras merah buat jantung, manfaat beras merah jepang, khasiat beras merah untuk ayam jago, manfaat beras merah dan jagung untuk ayam, manfaat beras merah dan jagung, manfaat beras merah untuk jago, manfaat teh beras merah jatiluwih, manfaat beras merah pecah kulit, khasiat beras ketan merah, manfaat beras merah kesehatan, manfaat beras merah kulit, manfaat beras merah kompas, manfaat beras merah kandungan, khasiat beras merah untuk kesehatan, manfaat beras ketan merah, khasiat beras merah untuk kolesterol, khasiat beras merah utk kesehatan, khasiat beras merah untuk kulit wajah, manfaat beras ketan merah untuk wajah, manfaat beras merah untuk kenari, manfaat beras merah untuk kesehatan dan kecantikan, manfaat beras merah untuk kesuburan, manfaat beras merah utk kesehatan,

  • Khasiat Beras Merah Untuk Penderita Diabetes

    Khasiat Beras Merah Untuk Penderita Diabetes

    Jika Anda mengonsumsi nasi putih, Anda harus berhati-hati. Menurut penelitian, mengambil setidaknya 5 butir beras seminggu meningkatkan risiko diabetes tipe 2, sedangkan risiko diabetes tipe 2 dapat dihilangkan dengan mengganti…

  • Perbedaan Antara Kopi hijau Dengan Kopi Hitam

    Perbedaan Antara Kopi hijau Dengan Kopi Hitam

    Kopi hijau adalah kopi yang terbuat dari biji kopi yang belum dimasak. Proses penggorengan kacang hijau dalam cokelat / hitam (kopi yang biasanya minuman) akan mengurangi jumlah asam klorogenik (asam…

  • Cara Meminum Kopi Hijau Yang Benar

    Cara Meminum Kopi Hijau Yang Benar

    minum kopi hijau baik untuk kesehatan Anda. Namun, jika Anda menambahkan terlalu banyak krim dan gula, seperti makan dengan secangkir kopi hijau, tetapi Anda tidak dapat membantu menurunkan berat badan,…

  • Penyakit Asam Urat Disebabkan Oleh

    Penyakit Asam Urat Disebabkan Oleh

    Penyakit asam urat adalah penyakit yang menjengkelkan, umumnya asam urat dari orang yang lebih tua serta menyebabkan rasa sakit pada bagian tertentu yang tidak tertahankan.

  • Kandungan Teripang Emas Untuk Menyembuhkan Luka Bakar

    Kandungan Teripang Emas Untuk Menyembuhkan Luka Bakar

    Luka bakar dapat terjadi di mana saja, untuk koki, mesin las, pekerja yang menggunakan api listrik, listrik, dll, yang secara teratur terkait dengan kebakaran dan sumber panas lainnya. Selain itu,…